青壯年為何容易患前列腺炎

青壯年為何容易患前列腺炎？石河子男科專家經(jīng)過多年的研究調(diào)查得出，近年來青壯年患前列腺炎的比例呈上升的趨勢，并且前列腺炎反復發(fā)作的情況也越來越多了。為了控制前列腺炎的發(fā)病率，找到了青壯年為何容易患前列腺炎的根源。以下是相關介紹，希望能夠引起男性朋友的警惕！

青壯年為何容易患前列腺炎

青壯年為何容易患前列腺炎？主要是有以下原因:

1、性活動頻繁：青壯年性生活比較頻繁，手淫頻率也較高，受色情小說、淫穢影視的誘惑較大，容易引起反復性沖動，造成前列腺長期充血致病。

2、壓力大：青壯年生活和工作環(huán)境競爭較激烈，精神處于高度緊張中，前列腺易出問題。

3、不良生活習性：不規(guī)律生活，經(jīng)常喝酒應酬，熬夜，勞累，久坐缺乏運動等都可引起慢性前列腺炎。

4、其他疾病引起：如果不注意衛(wèi)生或其他原因引起全身或生殖泌尿系統(tǒng)疾病，如尿道炎、龜頭炎等，就易引發(fā)慢性前列腺炎。

為了提高男性的健康指數(shù)，石河子最好的醫(yī)院提出了以下的日常預防前列腺炎的方法，希望朋友們可以在生活中實際行動。

1.多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕Ｔ诔碎L途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3.節(jié)制性生活。預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

3.多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態(tài)。

4.洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。

5.保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。

6.防止受寒。不要久坐在涼石上，因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強，導致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

青壯年為何容易患前列腺炎？青壯年是我們國家的棟梁，因此我們一定要做好預防前列腺炎的工作。不過患了前列腺炎的朋友也不要過于擔心，只要我們及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，是完全能夠康復的。

通過以上的介紹，相信大家都知道青壯年為何容易患前列腺炎了。如果您還有其它的疑問，請直接在線聯(lián)系我們的專家，石河子五洲醫(yī)院竭誠為您服務！